Ketika saya menerima diagnosis awal sindrom iritasi usus (IBS) hampir 10 tahun yang lalu, saya dengan naif berpikir bahwa semua masalah pencernaan saya akan menjadi sesuatu dari masa lalu. Sekarang para dokter tahu gejala apa yang tak henti-hentinya itu, pasti mereka bisa memperbaikiku.
Saya yang berusia empat belas tahun salah. Itu hanyalah awal dari perjalanan yang sangat panjang dan emosional. Kondisi seperti IBS mempengaruhi kebiasaan makan, kehidupan sehari-hari, dan agenda sosial.
Saya telah sepakat dengan fakta bahwa penderitaan dalam keheningan dengan kondisi pencernaan adalah kontraproduktif. Sementara saya sebelumnya mencoba menyembunyikannya dari semua orang kecuali ibu saya, sekarang saya berbicara tentang kesehatan saya di internet, memamerkan semua bagi dunia untuk melihat.
Dan itu anehnya terapi.
Tetapi ketika Anda membagikan cerita Anda, Anda juga mengetahui komentar aneh dan indah sebagai balasannya. Ternyata, orang lain juga memiliki pendapat tentang itu.
Mari kita bicara tentang 12 hal yang semua orang dengan IBS lelah mendengar.
Karena mereka pasti lebih ahli daripada berbagai gastroenterologis yang saya lihat, bukan? Apakah mereka pikir mutiara kebijaksanaan ini bermanfaat, sangat sulit untuk mengetahui apakah saya harus memutar mata atau menerima bahwa mereka berusaha bersimpati.
Selalu ada satu orang yang merasa perlu menambahkan kartu mereka ke tumpukan ketika saya mengakui atau berbicara tentang IBS saya. Rasa sakit perut mereka jauh lebih menyakitkan daripada milikku. Dan jika saya mencoba untuk itu, hati-hati! Oh, betapa aku berharap itu hanya perut yang buruk sementara.
Ketika saya menyiarkan masalah pencernaan saya, wajar saja mengharapkan beberapa tanggapan. Namun, biasanya ada seseorang yang terlalu memanjakan. Dan 90 menit kemudian, saya mungkin bisa melewati kuis di seluruh sejarah GI mereka.
Saya tahu mereka mencoba untuk berempati, tetapi IBS bukanlah sesuatu yang hanya "didapat sekali". Sebagai permulaan, orang hanya didiagnosis karena mereka memiliki gejala selama berbulan-bulan, atau lebih lama. Jika saja IBS memelopori kepalanya yang jelek hanya sekali dan kemudian menghilang sama sekali. Masalah saya akan terpecahkan.
Hal yang luar biasa tentang kondisi tak terlihat seperti IBS adalah bahwa saya mungkin terlihat baik-baik saja di luar. Dan saya rasa itu adalah pujian bahwa saya terlihat seperti diri saya yang normal ketika ada begitu banyak kekacauan batin yang sedang terjadi. Tetapi jika seseorang patah kaki, orang pada umumnya tidak akan menyuruh mereka untuk menghisapnya dan berjalan di atasnya. Hanya karena IBS tidak dapat dilihat, itu tidak berarti tidak ada di sana.
Biasanya disampaikan bersamaan dengan desahan berat dan gulungan mata. Saya mengerti itu membuat frustrasi karena saya memiliki persyaratan diet, tetapi itu tidak membantu membuat saya merasa canggung tentang mereka juga. Sudah cukup buruk saya harus menyerahkan coklat, keju, susu, susu, mentega. Tapi lihat, saya masih di sini, berjalan dan berbicara - jadi saya harus bisa makan SESUATU.
Ya, makanan dan olahraga yang baik dapat membantu meredakan gejala. Namun dalam beberapa kasus, mereka juga dapat memperburuknya. Jadi sedikit tidak simpatik untuk menganggap semua orang sama dan solusinya sangat sederhana. Ketika seseorang memberi tahu saya ini, saya mengerti mereka hanya mencoba membantu. Tetapi itu sedikit menyebalkan untuk menganggap saya belum mencoba.
Tentunya semua orang sadar bahwa bahkan Yang Mulia Ratu memilih nomor dua? Meskipun ini bukan hal yang paling menyenangkan di dunia untuk dilalui, saya menghargai sedikit lebih banyak respon yang bermartabat. Namun komentar semacam ini membuat seseorang merasa malu untuk membuka diri.
Itulah yang saya katakan pada diri sendiri ketika saya duduk di toilet untuk ketujuh kalinya pagi itu. Saya juga tidak percaya dengan omong kosong ini! Jika saja IBS adalah mitos - itu akan menyelesaikan semua masalah saya.
Kita semua telah mendengar ungkapan "keberatan atas materi," dan sampai taraf tertentu itu benar. Dengan IBS, mengkhawatirkan gejala yang muncul terus-menerus berarti bahwa gejala-gejala muncul karena kecemasan. Saya tidak bisa menang! Tapi mengatakan itu semua ada di kepalaku? Itu tidak sensitif dan benar-benar tidak pengertian.
Saya pikir saya akhirnya berada di ujung ekor gejala saya, dan kemudian, oops, di sana saya pergi lagi. Ini kembali ke penggilingan IBS. Apa yang saya suka orang-orang yang tidak memiliki IBS untuk dipahami: Saya lelah dikendalikan oleh sistem pencernaan saya, tetapi saya tidak dapat membantu. Saya mungkin tidak akan pernah 100 persen lebih baik, tetapi saya melakukan yang terbaik. Itu membuat frustrasi, tetapi saya bisa mengatasinya.
Katakan saya punya 10 kucing, dan seseorang yang alergi pada kucing datang berkunjung. Apakah menyingkirkan sembilan kucing berarti orang itu tidak memiliki reaksi alergi? (Tidak.) Jika saya bisa makan puding cokelat hangat yang lembut, meleleh di tengah, saya akan. Tapi saya tidak bisa.
Diakui, sulit untuk mengetahui hal yang tepat untuk dikatakan kepada seseorang yang menderita IBS, karena dari sudut pandang orang luar itu bisa membuat frustasi untuk tidak tahu bagaimana membantu. Saya ingat ibu saya menangis karena dia merasa tidak berdaya untuk membantu saya. Mungkin sulit mengetahui apa yang akan menjadi hal yang paling bermanfaat untuk dikatakan.
Tapi tolong yakinlah, kadang-kadang saya dan orang lain seperti saya hanya perlu telinga simpatik (dan toilet dekat). Dukungan Anda berarti lebih dari yang Anda ketahui.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar